Lehet felnőni, ha leszokik a dohányzásról?, Órákkal az utolsó cigi után...


lehet felnőni, ha leszokik a dohányzásról?

A dohányzás növeli a vérnyomást és pulzusszámot, ami nehezíti a szív munkáját, ugyanakkor csökken a szívbe jutó oxigén mennyisége. A leszokás tehát a legjobb, amit ha leszokik a dohányzásról? szíved egészségéért tehetsz!

Ennyi idő kell lehet felnőni ahhoz, hogy csökkenjen a tüdőrák, illetve egyéb, a dohányzással kapcsolatba hozható betegségek száj- torok- nyelőcső- hólyag- vese- hasnyálmirigy rák okozta halál kockázata. Tudjuk, hogy a leszokás nehéz, hiszen a nikotin erős pszichés függőséget okoz.

Mi az a pótolhatatlan dolog, amit egy dohányosnak a cigaretta ad? Miért olyan pokoli nehéz megszabadulni tőle? Min kell változtatni az embernek ahhoz, hogy el tudja engedni a függőségét?

Lehet, hogy úgy gondolod, ez csak egyszerű társasági élvezet, vagy könnyen meggyőzöd magad arról, hogy a dohányzás nyugtatja az idegeid és segít a koncentrálásban. Igen, a függőség arra kényszerít, hogy megpróbáld racionalizálni és igazolni azt.

25 képkockát hagyott fel a dohányzásról dohányzási kódolás egy munkamenetben

A valóság az, hogy attól a pillanattól, hogy elnyomod a cigit, egészen addig, míg a következőre rá nem gyújtasz, a nikotin-megvonás állapotában vagy. Minél több idő telik el két szál cigaretta között, annál erősebbek a megvonási tünetek, csökken a koncentálási képesség, nő a levertség, ingerlékenység, ami a dohányzás ördögi köréhez vezet.

Szabadság, intimitás

Ez pedig függőség, nem a dohányzás élvezete! KamaszPanasz - CS.

lehet felnőni, ha leszokik a dohányzásról? rinofluimucil orrspray

Ha leszoktál a dohányzásról: segítség Alkoholfüggőség: a tünetek Kapcsolódó cikkek.