Terhesség fürdő
A legtöbb boltban kapható fürdőszer és kozmetikum olyan anyagokat tartalmaznak, melyek károsak és rákkeltők lehetnek, ezért a terhesség alatt különösen kerülni kell a vegyszereket. Bár a méhlepény tisztító szűrőként működik, mégis számos anyag sajnos a placentán is átszivárog és a fejlődő magzatban is károsodást okozhat.
Normál vérnyomásszint a terhesség szakaszaiban
Különös gonddal kell bánni terhesség fürdő szintetikus illatokkal, a habzó anyagokkal, mint az SLS, valamint a a lány nem hagyhatja ki a dohányzást színezékekkel és tartósítókkal. Fürdés a lélek ellazítására Virágfürdő: szórj egy-két maroknyi rózsaszirmot, kamillát, körömvirágot vagy levendulát a fürdővíz tetejére, mielőtt belépsz a kádba.
Gyertyafényes fürdő: A kád köré tegyél méhviasz gyertyát, majd kapcsold le a villanyt. Csukd be a szemed és lélegezd be az égő méhviasz édeskés illatát.
Tanulmány: A termálvíz jótékony hatásai várandósokra és csecsemőkre
Vaníliás fürdő: dobj a fürdővízbe vanília rudat, mielőtt elkezded engedni a vizet. Tanulmányok terhesség fürdő, hogy az illata csökkenti a szorongást és serkenti a lazítást. Fürdés után szárítsd ki a vanília rudakat és tedd félre a következő alkalomra.
Fürdés a terhesség alatti sajgó, fájó pontok és a száraz bőr enyhítésére Melengető gyömbéres fürdő: Reszelj le egy körülbelül 5cm-es friss gyömbérdarabkát, kösd bele egy darabka gézbe, tedd a kádba, majd engedd meg a csapot!
A gyömbér enyhíti a fájdalmat, és csökkenti a lábdagadást, jótékony hatással van az emésztésre, a hányinger leküzdésére.
Mit ne csinálj, ha terhes vagy?
Nyugtató olajos fürdő: Mielőtt a kádba lépnél, tegyél bele egy evőkanál avokádóolajat, egy kávéskanál búzacsíraolajat. Szúrj ki tűvel egy E-vitamin kapszulát nyaki fájdalom dohányzáskor nyomd a tartalmát a vízbe.
Alaposan kavard el, hogy az olajok elvegyüljenek. Rendkívül jó hatással van a nagyon száraz bőrre. Fürdés után egy törölközővel óvatosan itasd fel a bőrödről a vizet, majd a még nedves bőrbe masszírozz shea vajat. Zabpelyes fürdő: 6 kanál zabpelyhet felteszel főni kb.
Termálfürdőzés várandósan?
Egy üvegtálat kibélelsz egy textilpelenkával, majd beleöntöd a zabpelyhes, vizes keveréket. Óvatosan, mert forró.
Ezután fogd össze a pelenka sarkait és egy gumival kösd össze. Terhesség fürdő tedd terhesség fürdő fürdőkádba, majd kezd el ráengedni a fürdővizet. Ne ijedj meg, a víz szinte teljesen fehér lesz.
Fürdés közben a pelenkával óvatosan át is törölheted a bőrt.
Illatos fürdők kismamáknak
Fürdés után óvatosan itasd fel a bőrről a vizet, majd használj shea vajat. Tejes-zabpelyhes fürdő: Kanalazz egy nagy gézlap közepére 6 kanál tejport, és ugyanennyi zabpelyhet. Jól kösd össze, tedd a kádba, majd nyisd meg a csapot! Nyugodtan használhatod mosdókesztyű helyett is, hiszen mind a tej, mind a zabpehely nagyon jó hatással van a viszkető, irritált bőrre.
Meleg fürdő terhesség alatt
Természetes fájdalomcsillapító fürdés vajúdás idején A szülés idején megnyugtató lehet, ha bebújsz egy jó mély, meleg fürdővízbe.
Semmit ne adj a vízhez, de ha hosszabban maradsz benne, engedj hozzá folyamatosan meleg vizet, hogy végig megfelelő, kellemes hőmérsékletű maradjon.
A fürdés arra is jó, hogy ellenőrizd, hogy valóban a szülés kezdete-e. Ha még nincs itt az idő, a méhösszehúzódások abbamaradnak.
Account Options
Amikor már a méhösszehúzódások sűrűbbé válnak, és percenként jönnek, a meleg fürdő segít abban, hogy jobban el tudd viselni a fájásokat. Figyelmeztetés: A terhesség terhesség fürdő nem szabad nagyon forró fürdőt venni! A víz inkább csak meleg, langyos legyen.
A szauna, a gőz- és pezsgőfürdő kerülendő! Ha szeretnéd a babavárás időszaka alatt bőrödet természetes módon ápolni, hogy megvédd magatokat a hagyományos bolti kozmetikumokban található káros anyagoktól, használj natúr kozmetikumokat!