A leszokás a bőr tisztább lett, A májunk csak nyer


hogyan bomlanak le a leszállók

A dohányzásról való leszokás pozitív hatásai — kevesebb egészségügyi probléma, kisebb esély rák kialakulására, boldogabb, tisztább környezet stb. De sajnos dohányosok milliói képesek újra rágyújtani, csak azért, mert stresszhelyzetbe kerültek, és szeretnének megnyugodni.

nyaki gerincsérv mellkasi fájdalom

Nos, bármilyen meglepő is az igazság, de nemrégiben publikált tanulmányok kimutatták, hogy a cigarettázás pont az ellenkező hatást váltja ki. Ugyanis hosszú távon, nemhogy csökkentené a stressz-szintet, hanem épp ellenkezőleg szépen lassan növeli azt.

a leszokás a bőr tisztább lett Vlagyivosztok nikotin-függőség kezelése

Szóval, bármilyen furcsán is hangzik, de a dohányosok számára a stressz-mentes időszak pontosan két cigaretta között van! Eleinte az eredmények meglepőek voltak, hisz úgy a leszokás a bőr tisztább lett, hogy minden egyes résztvevőnek a stressz szintje megegyezett, így látszólag úgy tűnt, hogy a dohányzásnak tényleg van nyugtató hatása.

6 elképesztő változás, ami rád vár, ha leteszed a cigit! Íme!

A kutatók így azt feltételezték, hogy a dohányzást folytatók kellemetlen sóvárgást éreznek, naponta akár többször is, amely tovább növelheti a stressz-szintet. Míg azok, akiknek sikerült leszokniuk, a kezdeti nehézségek után már pár héttel sokkal jobban éltek.

leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül

Már nem függtek annyira a cigitől, hisz közérzetük javult — mivel nem cigiztek a stressz szintjük is egyre kisebb lett — így egyre inkább le tudtak számolni a nagyobb feszültséggel, hisz az állandó stressz-keltő anyag már eltűnt az életükből. Az idő előrehaladtával, pedig az eredmények csak javultak.

A dohányzásról való leszokás pozitív hatásai — kevesebb egészségügyi probléma, kisebb esély rák kialakulására, boldogabb, tisztább környezet stb. De sajnos dohányosok milliói képesek újra rágyújtani, csak azért, mert stresszhelyzetbe kerültek, és szeretnének megnyugodni. Nos, bármilyen meglepő is az igazság, de nemrégiben publikált tanulmányok kimutatták, hogy a cigarettázás pont az ellenkező hatást váltja ki. Ugyanis hosszú távon, nemhogy csökkentené a stressz-szintet, hanem épp ellenkezőleg szépen lassan növeli azt.

Több tanulmány és leszokott dohányos is ezt támasztja alá. A leszokott dohányosok szerint ugyanis a cigi letételével, nem hogy nagyobb lett a stresszhanem sokkal nyugodtabb és boldogabb, stresszmentes életet élnek.

  1. Mi segít leszokni a dohányzásról?
  2. AirTRAINER® AT-5 Sóinhalátor (Sópipa) - Egészség Erőd
  3. Ha leteszed a bagót, egyes elváltozások viszonylag hamar helyreállnak, eltűnnek.
  4. Az egyetlen módja a leszokásnak
  5. Az alkoholizmusnak ezer arca van, de mind a halál felé fordul Szerző: WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró Becslések szerint a felnőtt alkoholisták száma Magyarországon nyolcszázezer és egymillió között lehet.
  6. Hideg víz szürcsölgetése vagy szívószálon való felszívása pótolhatja a cigarettaszívás okozta élményt.
  7. Pult azok számára, akik abbahagyják a dohányzást

Végszó: Az, hogy a cigi hosszú távon levezeti a feszültséget, csak egy mítosz. KamaszPanasz C s.

akik abbahagyják a dohányzást, tanácsot adnak hogyan

Mit mond el rólad, ha cigizel? Hobbi, szenvedély, szenvedélybetegség Kapcsolódó cikkek.