Leszokni a videót ingyen
Megjelent: Megosztás Nem is olyan régen volt nálunk egy nagyobb összeállítás olyan iOS appokbólamelyek megkönnyíthetik az egészséges életvitelt, segíthetnek az edzésben, az egészségügyi adatok tárolásában, menedzselésében.
Ma egy nagyon hasonló megoldással szolgálunk, ám ezúttal még több életvitellel kapcsolatos feladatra fogjuk majd be a telefont, hogy megmutassuk, miként lesz egy iPhone személyi tréner, legyen szó napi edzésekről, meditációról, vagy éppen takarításról. Sőt, akár a cigarettáról leszokás okostelefonnal történő megtámogatása sem lehetetlen az alábbi app segítségével.
- Csoportos Dohányzás Leszokás a Törökbálinti Tüdőgyógyintézetben
- Ingyenes dohányzásellenes alkalmazás segíti a leszokni vágyókat Szerző: H2Online Kft.
- Mit állítanak a dohányzásról való leszokáshoz
- A világhírű Allen Carr módszer segítségével könnyedén és szenvedés nélkül tudsz leszokni a dohányzásról.
- Képtelen leszokni a dohányzásról Szilágyi István özvegye Origo
- Le akarok lépni a dohányzásról, hol kezdjem
- Így sikerülhet végleg a leszokás! - HáziPatika
- Hat tapasztalt és speciálisan képzett szakember várja és segíti a motivált leszokni vágyókat a validált, proaktív módszerű és kidolgozott tematika mentén, programszerűen összeállított, több hívásból álló, telefonos tanácsadás során.
Cigarettáról leszokás okostelefonnal és más hasznos dolgok A Crunchy Bagel műhelyéből tőlük származik a Workout és a HeatFace is kikerült Streaks nevű alkalmazás sajnos nem ingyenes, de az forintos ár rögtön leszokni a videót ingyen tűnik, ha az ember jobban belegondol, mennyi mindent nyerhet ezzel az alkalmazással.
Kezdjük ott, hogy hajlamosak vagyunk ugye fontos dolgokról elfeledkezni. Van, aki a fogmosást hanyagolja olykor, van aki nem tud már visszaemlékezni, mikor olvasott utoljára egy könyvet, van aki a mozgásra veszi rá magát nehezen, s akad talán még olyan is, aki elfelejti levinni a kutyát sétálni.
Az Egyesült Államokban körülbelül 42 millió ember dohányzik, és csaknem a 70 százalékuk nyilatkozott úgy, hogy le akar szokni - derül ki a felmérésekből. Ám a dohányzásról leszoktató módszerek nem olyan hatásosak, amennyire az orvosok és a dohányosok szeretnék. Az egyes programok, illetve a kombinációik 25 százalékos hatásfokkal tudnak segíteni a dohányosoknak a leszokásban.
Porszívózás megvolt tegnap? Na ugye! Megannyi napi teendő mehet ki még a fejünkből, amelyekre a Streaks figyelmeztethet minket.
- Az izomgörcsöket a kalcium hiánya okozza.
- Tóth-Szenesi Attila
- Hogyan leszoktam az ivásról, letöltés ingyenes, regisztráció nélkül
- Pedig a nikotin éjjel kiürült az agyból, kéne az új adag.
- Az alkoholfüggőség elsődleges megelőzése nagy jelentőséggel bír, és az.
Mindezt egy letisztult, ízléses felületen. S hogy ne csak egy újabb to-do alkalmazásról legyen szó, a készítők megspékelték kicsit a program tudását: összedolgozik az iOS Health Egészség appjával, így az onnan kiolvasott értékek például lépésszámláló stb.
Tüdőrákban vezetünk Miben áll a segítség? A mai szemléletünk alapján hangsúlyozandó, hogy a dohányzás kettős függés, és orvosi kórképként mind a két komponensével foglalkozni kell, ami a nikotinfüggés csökkentését és megszüntetését és a viselkedés tartós változását is igényli 4, 5. Az első segítség a dohányos beteg felé, hogy a dohányzás tényét és mértékét átbeszéljük vele. Felvilágosítjuk a dohányzás és aktuális betegségének összefüggéséről, és határozottan, tényszerűen, de empátiával javasoljuk — akár ismételten — a leszokást. Tudnunk kell, hogy mennyit dohányzik, mit szív és mióta.
A teljesített tennivalóinkról pedig részletes kimutatást vezet a program, amelyet aztán grafikonon, naptárban és egyéb formákban egyaránt vissza tudunk nézni. Az értesítéseket egyébéként automatizálhatjuk is benne, de megadhatunk fix időpontokat is, ez teljesen rajtunk áll.
Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
Van azonban még egy csavar a dologban: nem csak arra figyelmeztet minket, mit csináljunk, hanem abban is segíthet, ha valamilyen rossz szokásunktól éppen szabadulni szeretnénk. Ilyenek például a cigarettázás, a kávézás ööö, az rossz? Kitalálhatunk bármit, ezek most csak az előre definiált bejegyzések voltak, amelyeket egy érintéssel felvehetünk a 12 menedzselt tennivaló közé egyszerre ennyit kezel.
Ha az előre definiált sablonokból választunk, amelyek alapból angol nyelvűek, bármikor átírhatjuk a megnevezésüket. A vitamin vagy gyógyszer bevétel, a vérnyomásmérés, a napi meditáció, a heti takarítás, az olvasás, a különféle rutinmunkák éppúgy felvehetők, mint az, hogy menjünk a gyerekért az óvodába, vagy vásároljunk be vacsorához, netán utaljuk el leszokni a videót ingyen adót.
Allen Carr - Leszoknék a dohányzásról,de nem tudok! Hangoskönyv
Mert az élet számtalan területén kell megfelelni, s lássuk be, ez olykor nem is olyan egyszerű. A Streaks viszont segít benne, hogy a fontosabb visszatérő dolgokat végre hatékonyan rendszerezzük és ha lehet, ne felejtsük el azokat.