Le akarok lépni a dohányzásról, hogyan. A legjobb módszerek, hogy leszokj a cigiről


Kapcsolat A leszokáshoz tényleg csoda kell vagy elég a motiváció?

attól kezdve, hogy a tüdő a jobb oldalon fáj

Vannak a tudomány által megmagyarázhatatlan esetek, csodával határos gyógyulások, emberfeletti teljesítmények.

Olyan dolgok, amikor csak állunk széttárt karokkal, és azt gondoljuk, hogy ha nem le akarok lépni a dohányzásról saját fülünkkel halljuk, és nem a saját szemünkkel látjuk, akkor nem hisszük el, hogy ilyen van.

A dohányzás pszichológiája

Nagyjából ez történik akkor is, amikor valaki 40 év erős dohányzás után szó szerint úgy teszi le a cigit az Allen Carr szeminárium alatt egyetlen mozdulattal, mintha soha nem is dohányzott volna… Tényleg csoda volna? Ez valami egészen más.

le akarok lépni a dohányzásról, hogyan

És hogy milyen igaza van, arra ezer példát tudnék mondani a saját életemből is. Olvastam például egy sportolóról, a neve Wilma Rudolph. Ő volt az első olyan atlétanő, aki egyszerre 3 aranyérmet is nyert egyazon olimpián.

  1. Miért szédül a fejem a dohányzás után?
  2. Alen kar hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Szép teljesítmény, de mi ebben a különleges? Csak annyi, hogy ez a sportolónő 4 éves korában gyermekbénulás következtében az egyik lábára teljesen lebénult.

Búcsú egy gyilkos szerelemtől, avagy: leteszem a cigit

Szülői törődés? Mi az, ami ilyen dolgokra képessé tesz egy embert?

le akarok lépni a dohányzásról, hogyan

Édesanyám azt mondta, hogy fogok. Édesanyámnak hittem. Mit gondolsz most a cigaretta függőségedről?

Aggasztó függőség: a magyar serdülők 20-30 százaléka dohányzik

Kinek a szavát tartod hitelesnek a leszokás terén? Ennyi év után én sem érzek hozzá sok erőt.

  • Aggasztó függőség: a magyar serdülők százaléka dohányzik - HelloVidék
  • A legnehezebb leszokni a dohányzásról
  • A as mezőny innovátor kategóriájában a Szegedi Tudományegyetem egyik kurzusán létrehozott Cigiszünet Facebook-oldal bizonyult a legjobbnak, amely az elrettentés helyett támogató és motiváló hozzáállással ösztökéli a dohányosokat a leszokást jelentő út felé.
  • Index - Leszokik az Index - Soha nem örültem még ennyire agymosásnak
  • Hagyja abba a dohányzást hat hónapig
  • Dohányzási kódolás Vitebskben

Tedd fel magadnak a kérdést: Téged mi és ki motivál a leszokásban? Megvan a cél, ami ott lebeg a szemed előtt?

hogyan lehet szellemileg leszokni a dohányzásról hogyan lehet abbahagyni a dohányzást örökre

Meghoztad már az elhatározást, és keresed is a megoldást a leszokáshoz, vagy még halogatsz? Azoknak le akarok lépni a dohányzásról embereknek hiszel, akik kipróbáltak már egy működő módszert, és sikerrel, könnyedén leszoktak, vagy azoknak, akik még maguk is csak találgatnak?

Teszteld le a függőséged! | Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ

Tudod, hogy téged mi motivál igazán a leszokásban? Kérlek, gondold végig ezeket a kérdéseket.

le akarok lépni a dohányzásról, hogyan a nők dohányzás által okozott betegségei

Hidd el, hogy fontosak. A most következő videóban szeretnék ehhez egy kis segítséget is adni neked.

le akarok lépni a dohányzásról, hogyan

Csak kattints a lejátszás gombra, és hallgasd meg mit mondanak azok a dohányosok, akik már végigmentek a leszokáshoz vezető úton.