A dohányzásról való leszokás verziója. Leszokni a dohányzó naplót


További alkalmazások a dohányzásról való leszokáshoz Lépj be most!

a dohányzásról való leszokás verziója

A QuitNow! Ezután olvassa el az üdvözlő üzenetet, érintse meg a gombot Venga és írja be adatait, feltüntetve a megfelelő szövegmezőkbe, hogy hány cigarettát dohányzott egy nap, hány cigaretta tartalmazott a csomagban, mennyi a csomag költsége, hány éve dohányzik és mikor hagyta abba a dohányzást vagy mindenesetre, amikor megpróbálta.

Közeleg a Ne gyújts rá! világnap

Ezután jelentkezzen be Facebook a kimeneti adatok biztonsági másolatához, vagy nyomja meg a gombot. Ebben az esetben egy félig mentes megoldás jelenlétében vagyunk, amely csak speciális funkciókat kínál azok számára, akik csak a Pro verziót vásárolják, amelynek ára 4,89 euró a Google Play Áruházban és 5,49 euró az App Store-ban.

Miután elképzelhető, hogy nem nézed minden héten az App Store Ma fülét, úgy döntöttünk, hogy az érdekesebbeket átemeljük ide is. A dohányzásról való leszokás hatalmas teljesítmény, ráadásul megszámlálhatatlan rövid és hosszú távú előnye van egészségedre nézve is. Az Egészségügyi Világszervezet WHO szerint a dohányzásról való leszokás pozitív hatásai már 20 perccel az utolsó cigaretta elszívása után érezhetők: a pulzusszám és a vérnyomás csökken. Az International Tobacco Control Policy Evaluation Project ITC szerint azonban a dohányzással felhagyók mintegy 64 százaléka az első 30 napon belül újra dohányozni kezd.

Miután letöltötte a Kwit eszközt Android vagy iOS eszközére, nyissa meg az alkalmazást, görgessen a képernyőn megjelenő információs kártyákon, és nyomja meg a gombot.

Hozzáféréshez a profil és megjelenítse azokat az előnyöket, amelyeket azóta szerzett, mivel már nem dohányzik, nyomja meg a szimbólumotkis ember. A szakasz elérése helyett Tábla és nézze meg az alkalmazás felhasználásának idejével, a dohányzás nélküli cigaretta és a megtakarított pénz statisztikáit, nyomja meg a grafika. Látni a tiéd siker és érjen el a dohányzásról való leszokás verziója motivációs kártyát, nyomja meg a szimbólumot csillag, míg a akarata és a cigaretta dohányzásának ellenőrzése érdekében nyomja meg a szimbólumot lepedő.

Kilépés az asztalon a számlálóról, Mor Stúdió Számláló

A beállítások és módosíthatja az adatait vagy visszaállíthatja azokatérintse meg a gombotfogaskerék. Ennek a félig-mentes megoldásnak az egyetlen "hibája" azzal a ténnyel kapcsolatos, hogy a a dohányzásról való leszokás verziója csak angolul készült.

Miután letöltötte a Smoke Free alkalmazást az Android vagy iOS készülékre, indítsa el az alkalmazást, görgessen az alkalmazás adatlapjain, hogy megtudja, hogyan működik, és nyomja meg a hangját közel a jobb alsó sarokban található.

A következő képernyőn érintse meg az elemet Folytassa csak az ingyenes szolgáltatásokkal folytassa az alkalmazás ingyenes verziójának használatát folytathatja az alkalmazás prémium verziójának megvásárlását, amely 5,99 eurót jelent a Google Play Áruházban és 5,49 eurót az App Store-ban, még később is.

A megjelenő képernyőn írja be a cigarettacsomag költségét a mezőbe Mennyibe kerül egy csomag? Ezután a cím alatt található legördülő menüben jelölje meg azt az időt, ameddig cigarettázott Mennyire fiam, miután felébredsz, dohányzol az első cigaretta? Ezek az adatok segítenek számszerűsíteni az időmegtakarítást, és mindenekelőtt a dohányzásról való leszokásból származó pénzügyi megtakarítást.

leszokni a dohányzást, igyon sok vizet

Most a füstmentes fő képernyőn érintse meg a fület Tábla hogy megnézze, mennyi ideig nem dohányzik, mennyi pénzt takarít meg, milyen előnyöket élvez fizikai szinten, és megnézheti az összes többi statisztikát, amely a dohányzásmentességhez vezet. Ennek a műfajnak az egyik legjobb alkalmazása Dohányzó naplója, amely teljesen ingyenes, és elérhető az Android és az iOS számára. Ilyen módon az alkalmazás rögzíti a dohányzott cigaretták számát, és megőrzi ezeket az adatokat, hogy később utalhasson rá.

További alkalmazások a dohányzásról való leszokáshoz az leszokni a dohányzásról alkalmazást hogy az előző bekezdésekben felsoroltam, nem tettek eleget?

Állj ellen a sóvárgásnak

Ne add fel! Tobano Android : Ez az alkalmazás segíti a dohányzásról való leszokást a felhasználói motivációk felhasználásával.

Megmutatja, mennyi időt és pénzt takarít meg minden alkalommal, amikor nem dohányzik, és ha elkezdi kísértését érezni, akkor csak okostelefonját vagy táblagépét hullámozza el egy motivációs üzenet elolvasására, amely csökkentheti a cigaretta iránti vágyát.

Az alkalmazás összes funkciójának eléréséhez néhány vásárlást kell végrehajtani az alkalmazáson belül elem 1,89 euró.

Account Options

Cigaretta-elemzés Android : Ha valóban teljes alkalmazást keres, akkor ez a megoldás az Ön számára. A Cigarette Analytics segíti a dohányzási visszaesések nyomon követését, és néhány motivációs gyakorlattal segít kilépni.

A Cigarette Analytics fejlett funkcióinak eléréséhez további kiegészítő elemeket kell vásárolni elem 2,49 euró.

a dohányzásról való leszokás verziója

Az alkalmazás felülete csak angol nyelven található. A dohányosokért felelős Android : Ez a praktikus elektronikus napló segít nyomon követni, amikor dohányzik és visszaesik. Ön is érdekelt:.