Segítség a leszokáshoz


Tiefenthaler Eszter Central Médiacsoport Zrt.

leszokni a dohányzásról 1 foglalási áron zenéljünk együtt a dohányzásról leszokni

Magyarországon a függőségről legtöbben az alkoholizmusra gondolunk, pedig egyre többen és egyre fiatalabb korban szoknak rá gyógyszerekre, valamint sokan küzdenek viselkedési függőségekkel például étkezési zavarok, társfüggőség is. Egy új, online hozzáférhető program a felépülés első 90 napjára nyújt segítséget.

Üsd ki a cigit!

A feliratkozók minden nap, reggel 6 órakor kapnak egy videoüzenetet, amiben elsőként egy szakember szól hozzájuk majd pedig egy vagy több olyan érintett — már hosszú ideje tiszta függők —, akik megosztják saját segítség a leszokáshoz. Az online elérhető 90 Lépés program minden függőségben segíthet elindulni a gyógyulás útján. Már érkeztek visszajelzések a programról, és a kipróbálók azt mondták, hogy sok felismerést hozott számukra a 90 Lépés.

miért veszélyes az azonnal elhagyni a dohányzást? mik a dohányzás káros következményei

A 90 napos online program végeztével — legjobb esetben — az érintett folytatja a felépülést, ami történhet egyéni vagy csoportos módon is, vagy akár egy bentlakásos intézményben. Ez persze részben pénzkérdés is, de az anonim csoportok például a mindenhol ingyenesek.

hogyan lehet leszokni a dohányzó programokról dal a filmből kilép a dohányzásról

Mit tehet egy függő családtagja, barátja? A szakember szerint legjobb csak felhívni az érintett figyelmét, hogy segítség a leszokáshoz, hallottunk egy programról, lehetőségről, a többit már a függő döntésére kell bízni.

A hozzátartozóknak amúgy fontos szerepük van a teljes folyamatban, számukra is léteznek csoportok, hogy megtanulják, hogy hogyan tudnak jól segíteni.

segítség a leszokáshoz leszokni a dohányzásról és nem hízni

A 90 Lépés online program — napi Ft-ért— elérhető mindenki számára.